５月の主催事業報告①

第１回　老司っ子広場

　　　「運動会直前！

　　　　足が速くなるランニング教室」　（５月１３日）　　　
　　　：：参加者４１名：：
 ストレッチやゲームで体をほぐし、スタートダッシュのコツなどを教えてもらいました。

 



横一列に並んでスタート！

腕を広げたり、回したり、足を回したり上げたり・・・こ関節周りをほぐしながら走ります。

次は縦一列に並び、一人ずつスタート。

等間隔に並べてあるコーナーポイントをジグザグに走ります。

再び横一列に並んで、スタートダッシュの練習。

飛行機の離陸をイメージし、低い体勢から徐々に体を起こしながら歩幅を広げていきます。

 

最後に、２年生以上を３チームに分け、リレーをしました。

 

時間になっても、「もっと走りたい！」という元気いっぱいの老司っ子たち❤

もうすぐ開催される運動会では、きっと大活躍ですね